Cronograma capilar - Tudo sobre hidratação , nutrição e reconstrução
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O cronograma capilar é uma abordagem popular para cuidados com os cabelos que envolve um plano estruturado de tratamentos ao longo do tempo, com o objetivo de manter a saúde, a força e a aparência dos fios. Esse método ganhou destaque por oferecer uma rotina personalizada que contempla hidratação, nutrição e reconstrução dos cabelos, atendendo às necessidades individuais de cada tipo de cabelo. Um cronograma capilar típico é dividido em três etapas: 1. Hidratação: Nessa fase, produtos ricos em água e ingredientes hidratantes são usados para repor a umidade natural dos cabelos. Isso ajuda a combater o ressecamento, o frizz e a falta de brilho. Máscaras hidratantes à base de ingredientes como aloe vera, extratos de plantas, glicerina e pantenol são comuns nessa etapa. 2. Nutrição: A etapa de nutrição visa repor os nutrientes essenciais para os cabelos, como lipídios e óleos naturais. Produtos ricos em óleos vegetais, manteigas e outros ingredientes nutritivos são usados para fortalec