Cronograma capilar - Tudo sobre hidratação , nutrição e reconstrução

O cronograma capilar é uma abordagem popular para cuidados com os cabelos que envolve um plano estruturado de tratamentos ao longo do tempo, com o objetivo de manter a saúde, a força e a aparência dos fios. Esse método ganhou destaque por oferecer uma rotina personalizada que contempla hidratação, nutrição e reconstrução dos cabelos, atendendo às necessidades individuais de cada tipo de cabelo.

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Um cronograma capilar típico é dividido em três etapas:

1. Hidratação: Nessa fase, produtos ricos em água e ingredientes hidratantes são usados para repor a umidade natural dos cabelos. Isso ajuda a combater o ressecamento, o frizz e a falta de brilho. Máscaras hidratantes à base de ingredientes como aloe vera, extratos de plantas, glicerina e pantenol são comuns nessa etapa.

2. Nutrição: A etapa de nutrição visa repor os nutrientes essenciais para os cabelos, como lipídios e óleos naturais. Produtos ricos em óleos vegetais, manteigas e outros ingredientes nutritivos são usados para fortalecer os fios, prevenir pontas duplas e melhorar a textura dos cabelos.

Geralmente máscaras nutritivas são aquelas que "desmaiam" o cabelo, sabe? Os fios ficam extremamente macios , mais alinhados e macios.

3. Reconstrução: Nessa fase, produtos com ingredientes reconstrutores, como queratina, proteínas e aminoácidos, são usados para restaurar a integridade da fibra capilar. Isso é especialmente importante para cabelos danificados por processos químicos, como coloração, alisamento ou uso excessivo de calor.

Cronograma capilar - Tudo sobre hidratação , nutrição e reconstrução 

A frequência de cada etapa depende das necessidades do cabelo mas geralmente, o cronograma é dividido em um período de 4 semanas (um mês), e as etapas são intercaladas conforme o momento do seu cabelo.

É importante ressaltar que nem todos os cabelos precisam da etapa de reconstrução semanal. Cabelos mais saudáveis podem alternar entre hidratação e nutrição, priorizando a reconstrução apenas quando houver sinais claros de danos ou quinzenalmente.

Mas se você faz uso de ferramentas de calor é importante sim ter uma máscara de reconstrução na sua rotina de cuidados com o cabelo.

Além disso, o cronograma capilar pode ser adaptado conforme a necessidade sazonal, mudanças climáticas e alterações no estado do cabelo. A escolha de produtos de qualidade e adequados ao seu tipo de cabelo é fundamental para obter os melhores resultados.

Cronograma capilar funciona ?

A eficácia do cronograma capilar pode variar de pessoa para pessoa e depender de diversos fatores, incluindo o tipo de cabelo, a saúde do couro cabeludo, a qualidade dos produtos utilizados e a consistência na aplicação dos tratamentos. Algumas pessoas podem não perceber resultados significativos com o cronograma capilar, e isso pode acontecer por várias razões:

1. Expectativas : Algumas pessoas esperam resultados imediatos e drásticos após iniciar um cronograma capilar, mas os resultados podem ser graduais e sutis ao longo do tempo, além disso um cabelo muito danificado pode precisar além do cronograma capilar , um super tratamento profissional como o CPR por exemplo.

2. Qualidade dos produtos : A escolha de produtos de baixa qualidade ou que não são adequados para o tipo de cabelo específico pode não trazer os resultados desejados. Por isso é importante investir em produtos profissionais, com alta tecnologia e ativos de tratamento.

3. Inconsistência: Para que o cronograma capilar funcione, a consistência é fundamental. Pular etapas ou não seguir o plano de tratamento regularmente pode comprometer os resultados porém a ordem das etapas quem define é você mediante a percepção do que seu cabelo está precisando naquela lavagem.

Se você está tentando um cronograma capilar e não está vendo os resultados desejados, é recomendável avaliar se está seguindo corretamente as etapas, utilizando produtos adequados e sendo consistente nos cuidados. 

Lembre-se de que o cronograma capilar não é a única abordagem para cuidados com os cabelos. Existem muitas outras opções de tratamento e cuidados que podem ser mais eficazes para algumas pessoas.

Quem quer uma dica de cronograma perfeito para a maioria dos cabelos é clicar no link abaixo para conhecer mais sobre o Cronograma da Wella: 

Cronograma Wella
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